Psihološka pripravljenost v športu
Olimpijska podprvakinja Sara Isaković je na Bazenu Novo mesto predavala na temo Psihološka pripravljenost v športu. Dogodek se je odvil v okviru mednarodnega projekta Varicites, v katerem sodeluje tudi Novo mesto (MONM in Razvojni center Novo mesto d.o.o.).
»Projekt je usmerjen v razvoj inovativnih rešitev za zdravo življenje in dobro počutje v urbanih prostorih. Cilj pilotnega projekta v Novem mestu je revitalizacija območja v Češči vasi z novimi rekreacijskimi površinami v naravi ter razvoj ponudbe in storitev zdravega življenja ter rekreacije za različne ciljne skupine,« je uvodoma povedal Peter Geršič, vodja projekta. V nadaljevanju je prejemnica srebrne olimpijske medalje, danes pa performance psihologinja, Sara Isaković prisotnim približala pomen psihološke pripravljenosti v športu. »Če glava ni pravilno naravnana, tudi telo ne bo sposobno opraviti svoje naloge na najvišjem nivoju, zato je ključnega pomena, da začnemo mentalni trening spodbujati že v zgodnjih letih športnikove kariere. Le tako lahko zagotovimo optimalno izvedbo tako na treningih kot na tekmovanjih,« meni predavateljica, ki je predstavila tudi različne strategije in tehnike, kot so vizualizacija, postavljanje ciljev, samopogovor in tehnike dihanja, ki športnikom in tudi ostalim pomagajo doseči maksimalen potencial.
Utrinki z dogodka:
PRIJAVA NA NOVICE
Želiš biti obveščen o aktualnih dogodkih, seminarjih, izobraževanjih in delavnicah?
Morda vas zanima tudi:
Dialog o prihodnosti EU
Dialog o prihodnosti EU Predstavništvo Evropske komisije v Sloveniji in Razvojni center Novo mesto - Europe Direct Novo mesto vas vljudno vabita na Dialog o prihodnosti EU. Na vaša vprašanja bo odgovarjal Jyrki Katainen, podpredsednik Evropske komisije, v četrtek, 12....
WiFi4EU – REGISTRACIJE ODPRTE
WiFi4EU – REGISTRACIJE ODPRTE Evropska komisija je danes predstavila spletni portal, posvečen pobudi WiFi4EU. Občine iz vse Evrope, ki se želijo potegovati za finančna sredstva EU za vzpostavitev dostopnih točk za brezplačen javni brezžični internet, lahko...
RC Kočevje Ribnica išče sodelavca za svetovanje na SPOT-u regije
Razvojni center Kočevje Ribnica d.o.o. išče sodelavca za svetovanje na SPOT-u regije Lokacija opravljanja dela: Razvojni center Novo mesto, Ljubljanska cesta 26, Novo mesto Pogoji: Najmanj visoka strokovna izobrazba ali izobrazba, pridobljena po študijskem programu...