Psihološka pripravljenost v športu

Olimpijska podprvakinja Sara Isaković je na Bazenu Novo mesto predavala na temo Psihološka pripravljenost v športu. Dogodek se je odvil v okviru mednarodnega projekta Varicites, v katerem sodeluje tudi Novo mesto (MONM in Razvojni center Novo mesto d.o.o.).

»Projekt je usmerjen v razvoj inovativnih rešitev za zdravo življenje in dobro počutje v urbanih prostorih. Cilj pilotnega projekta v Novem mestu je revitalizacija območja v Češči vasi z novimi rekreacijskimi površinami v naravi ter razvoj ponudbe in storitev zdravega življenja ter rekreacije za različne ciljne skupine,« je uvodoma povedal Peter Geršič, vodja projekta. V nadaljevanju je prejemnica srebrne olimpijske medalje, danes pa performance psihologinja, Sara Isaković prisotnim približala pomen psihološke pripravljenosti v športu. »Če glava ni pravilno naravnana, tudi telo ne bo sposobno opraviti svoje naloge na najvišjem nivoju, zato je ključnega pomena, da začnemo mentalni trening spodbujati že v zgodnjih letih športnikove kariere. Le tako lahko zagotovimo optimalno izvedbo tako na treningih kot na tekmovanjih,« meni predavateljica, ki je predstavila tudi različne strategije in tehnike, kot so vizualizacija, postavljanje ciljev, samopogovor in tehnike dihanja, ki športnikom in tudi ostalim pomagajo doseči maksimalen potencial.

Utrinki z dogodka:

PRIJAVA NA NOVICE

Želiš biti obveščen o aktualnih dogodkih, seminarjih, izobraževanjih in delavnicah?

Morda vas zanima tudi:

RAZPRAVA O CELOVITEM UPRAVLJANJU DOLINE REKE KOLPE

RAZPRAVA O CELOVITEM UPRAVLJANJU DOLINE REKE KOLPE

Na okrogli mizi, ki je potekala 27. oktobra v Črnomlju, je bilo predstavljenih 8 prispevkov na temo razvoja prostora ob reki Kolpi s strani regionalne razvojne agencije, obkolpskih občin, treh ustanov za varstvo naravne in kulturne dediščine ter kmetijstva. Ker gre za...

Brezplačno usposabljanje: 10 VEŠČIN DOBREGA VODJE

Brezplačno usposabljanje: 10 VEŠČIN DOBREGA VODJE

SPOT Svetovanje Jugovzhodna Slovenija vabi na brezplačno usposabljanje10 VEŠČIN DOBREGA VODJE: kako se preleviti iz podjetnika/menedžerja v vodjo in pripraviti ekipo na negotovo prihodnostNovi časi zahtevajo nove pristope pri vodenju ljudi. V kontekstu velikih...

Razvojni center Novo mesto d.o.o.

Podbreznik 15
SI-8000 Novo mesto

 

Javne informacije in CGP

CGP katalog najdete tukaj.

Logotipe najdete tukaj.

Katalog informacij javnega značaja najdete tukaj.

 

Delovni čas

Vsak delovnik od 7.00 do 15.00

Spremljajte nas na Facebook-u.

Pin It on Pinterest

Share This