Psihološka pripravljenost v športu
Olimpijska podprvakinja Sara Isaković je na Bazenu Novo mesto predavala na temo Psihološka pripravljenost v športu. Dogodek se je odvil v okviru mednarodnega projekta Varicites, v katerem sodeluje tudi Novo mesto (MONM in Razvojni center Novo mesto d.o.o.).
»Projekt je usmerjen v razvoj inovativnih rešitev za zdravo življenje in dobro počutje v urbanih prostorih. Cilj pilotnega projekta v Novem mestu je revitalizacija območja v Češči vasi z novimi rekreacijskimi površinami v naravi ter razvoj ponudbe in storitev zdravega življenja ter rekreacije za različne ciljne skupine,« je uvodoma povedal Peter Geršič, vodja projekta. V nadaljevanju je prejemnica srebrne olimpijske medalje, danes pa performance psihologinja, Sara Isaković prisotnim približala pomen psihološke pripravljenosti v športu. »Če glava ni pravilno naravnana, tudi telo ne bo sposobno opraviti svoje naloge na najvišjem nivoju, zato je ključnega pomena, da začnemo mentalni trening spodbujati že v zgodnjih letih športnikove kariere. Le tako lahko zagotovimo optimalno izvedbo tako na treningih kot na tekmovanjih,« meni predavateljica, ki je predstavila tudi različne strategije in tehnike, kot so vizualizacija, postavljanje ciljev, samopogovor in tehnike dihanja, ki športnikom in tudi ostalim pomagajo doseči maksimalen potencial.
PRIJAVA NA NOVICE
Želiš biti obveščen o aktualnih dogodkih, seminarjih, izobraževanjih in delavnicah?
Morda vas zanima tudi:
Ponosni na nekdanjega inkubiranca HSI d.o.o.
Ponosni na nekdanjega inkubiranca HSI d.o.o. 13. in 14. marca 2019 se je odvijala 10. mednarodna konferenca DNEVI KORPORATIVNE VARNOSTI 2019, katere se je udeležilo tudi novomeško podjetje HSI d.o.o. Začetek uspešne poti sega v leto 2005. Pomemben mejnik v razvoju pa...
Uspešno izveden dogodek Cestni promet prihodnosti
Cestni promet prihodnosti Razvojni center Novo mesto d.o.o. je v sodelovanju z Avtomobilskim grozdom Slovenije v ponedeljek 1. 4. 2019 organiziral zelo zanimivo predavanje na temo zelene mobilnosti - CESTNI PROMET PRIHODNOSTI. Pomembne razvojne izzive na področju...
Predavanje: Cestni promet prihodnosti
Cestni promet prihodnosti Začelo se je obdobje sprememb v cestnem prometu in v prihodnosti se bosta obseg sprememb in njihova različnost zgolj še povečevala. Preobrate, ki vplivajo na navade ljudi, le stežka sprejmemo, zato morajo biti le-te tehtne in v dobrobit vseh...