Psihološka pripravljenost v športu
Olimpijska podprvakinja Sara Isaković je na Bazenu Novo mesto predavala na temo Psihološka pripravljenost v športu. Dogodek se je odvil v okviru mednarodnega projekta Varicites, v katerem sodeluje tudi Novo mesto (MONM in Razvojni center Novo mesto d.o.o.).
»Projekt je usmerjen v razvoj inovativnih rešitev za zdravo življenje in dobro počutje v urbanih prostorih. Cilj pilotnega projekta v Novem mestu je revitalizacija območja v Češči vasi z novimi rekreacijskimi površinami v naravi ter razvoj ponudbe in storitev zdravega življenja ter rekreacije za različne ciljne skupine,« je uvodoma povedal Peter Geršič, vodja projekta. V nadaljevanju je prejemnica srebrne olimpijske medalje, danes pa performance psihologinja, Sara Isaković prisotnim približala pomen psihološke pripravljenosti v športu. »Če glava ni pravilno naravnana, tudi telo ne bo sposobno opraviti svoje naloge na najvišjem nivoju, zato je ključnega pomena, da začnemo mentalni trening spodbujati že v zgodnjih letih športnikove kariere. Le tako lahko zagotovimo optimalno izvedbo tako na treningih kot na tekmovanjih,« meni predavateljica, ki je predstavila tudi različne strategije in tehnike, kot so vizualizacija, postavljanje ciljev, samopogovor in tehnike dihanja, ki športnikom in tudi ostalim pomagajo doseči maksimalen potencial.
Utrinki z dogodka:
PRIJAVA NA NOVICE
Želiš biti obveščen o aktualnih dogodkih, seminarjih, izobraževanjih in delavnicah?
Morda vas zanima tudi:
Objavljen je razpis P4D: Spodbude za digitalno transformacijo MSP
Datum objave: 18. 6. 2021 Izvajalec razpisa: Slovenski podjetniški sklad Predmet razpisa: sofinanciranje tehnične opremljenosti in digitalne transformacije ključnih proizvodnih in poslovnih procesov, za stroške, nastale od 1. 10. 2020 do 30. 9. 2022 Razpisana...
SKLOP DELAVNIC: UVOD V ROBOTIKO
Robotska tehnologija prinaša številne tako inovacijske kot tudi poslovne priložnosti. Industrijski roboti se zadnje čase pojavljajo v vseh panogah, v katerih je možno monotono in težaško delo preložiti iz človeških rok na robota. Tako se delavec prelevi v operaterja...
Naši mladi startupi najboljši na mednarodnem tekmovanju
Zelo ponosni smo na svoje varovance Nika Stanojeviča, Vala Vidmarja, ter Blaža Novšaka, ki so, vsak v svoji kategorijah, zmagali na mednarodnem tekmovanju Popri International Eusair Youth. - VISUS - See with me sta razvila dijaka Nik Stanojevič in Val...