Psihološka pripravljenost v športu
Olimpijska podprvakinja Sara Isaković je na Bazenu Novo mesto predavala na temo Psihološka pripravljenost v športu. Dogodek se je odvil v okviru mednarodnega projekta Varicites, v katerem sodeluje tudi Novo mesto (MONM in Razvojni center Novo mesto d.o.o.).
»Projekt je usmerjen v razvoj inovativnih rešitev za zdravo življenje in dobro počutje v urbanih prostorih. Cilj pilotnega projekta v Novem mestu je revitalizacija območja v Češči vasi z novimi rekreacijskimi površinami v naravi ter razvoj ponudbe in storitev zdravega življenja ter rekreacije za različne ciljne skupine,« je uvodoma povedal Peter Geršič, vodja projekta. V nadaljevanju je prejemnica srebrne olimpijske medalje, danes pa performance psihologinja, Sara Isaković prisotnim približala pomen psihološke pripravljenosti v športu. »Če glava ni pravilno naravnana, tudi telo ne bo sposobno opraviti svoje naloge na najvišjem nivoju, zato je ključnega pomena, da začnemo mentalni trening spodbujati že v zgodnjih letih športnikove kariere. Le tako lahko zagotovimo optimalno izvedbo tako na treningih kot na tekmovanjih,« meni predavateljica, ki je predstavila tudi različne strategije in tehnike, kot so vizualizacija, postavljanje ciljev, samopogovor in tehnike dihanja, ki športnikom in tudi ostalim pomagajo doseči maksimalen potencial.
Utrinki z dogodka:
PRIJAVA NA NOVICE
Želiš biti obveščen o aktualnih dogodkih, seminarjih, izobraževanjih in delavnicah?
Morda vas zanima tudi:
Voščilo
Vesele praznike in uspešno 2019 vam želi kolektiv Razvojnega centra Novo mesto. Morda vas zanima tudi: Želiš biti obveščen o aktualnih dogodkih, seminarjih, izobraževanjih in delavnicah? Razvojni center Novo mesto d.o.o. Podbreznik 15 SI-8000 Novo mesto Kontakt...
Spodbude za MSP v lesarstvu 2019-2020 (50.000 do 500.000 €)
Razpis LES 3.0: Spodbude za MSP v lesarstvu 2019-2020 (50.000 do 500.000 €) Do 20. 2. 2019 je odprta prijava na razpis za investicije v lesarstvu, kjer lahko podjetje, registrirano pred 1. 1. 2016 pridobi od 50.000 do 500.000 EUR subvencije za izvedbo investicije. Več...
Prvi otroški dan robotike uspel
Prvi otroški dan robotike je več kot uspel. Preko 80 otrok in staršev se je družilo in skozi igro skupaj odkrivalo svet robotike. Zadovoljni obrazi so več kot odlična vzpodbuda, da se prihodnje leto zopet vidimo. Nekaj utrinkov si lahko ogledate na tudi spletni strani...