Psihološka pripravljenost v športu
Olimpijska podprvakinja Sara Isaković je na Bazenu Novo mesto predavala na temo Psihološka pripravljenost v športu. Dogodek se je odvil v okviru mednarodnega projekta Varicites, v katerem sodeluje tudi Novo mesto (MONM in Razvojni center Novo mesto d.o.o.).
»Projekt je usmerjen v razvoj inovativnih rešitev za zdravo življenje in dobro počutje v urbanih prostorih. Cilj pilotnega projekta v Novem mestu je revitalizacija območja v Češči vasi z novimi rekreacijskimi površinami v naravi ter razvoj ponudbe in storitev zdravega življenja ter rekreacije za različne ciljne skupine,« je uvodoma povedal Peter Geršič, vodja projekta. V nadaljevanju je prejemnica srebrne olimpijske medalje, danes pa performance psihologinja, Sara Isaković prisotnim približala pomen psihološke pripravljenosti v športu. »Če glava ni pravilno naravnana, tudi telo ne bo sposobno opraviti svoje naloge na najvišjem nivoju, zato je ključnega pomena, da začnemo mentalni trening spodbujati že v zgodnjih letih športnikove kariere. Le tako lahko zagotovimo optimalno izvedbo tako na treningih kot na tekmovanjih,« meni predavateljica, ki je predstavila tudi različne strategije in tehnike, kot so vizualizacija, postavljanje ciljev, samopogovor in tehnike dihanja, ki športnikom in tudi ostalim pomagajo doseči maksimalen potencial.
Utrinki z dogodka:
PRIJAVA NA NOVICE
Želiš biti obveščen o aktualnih dogodkih, seminarjih, izobraževanjih in delavnicah?
Morda vas zanima tudi:
Virtualna pisarna – enostavna, fleksibilna in ugodna poslovna rešitev za sodobnega podjetnika
Kaj je virtualna pisarna? Virtualna pisarna predstavlja najem poslovnega naslova in je odlična rešitev za sodobnega podjetnika s katero lahko izredno hitro in ugodno reši svoj problem poslovnega naslova in registracije podjetja. Gre za odlično rešitev, ko iz različnih...
Zakaj je lokacija poslovnega naslova pomembnejša kot ste mislili?
Kaj je poslovni naslov in zakaj ga potrebujem? Poslovni naslov je v skladu z ZGD-1I obvezna sestavina pri ustanovitvi vsakega podjetja, ki se določi tik pred registracijo podjetja. V primeru, da samostojni podjetnik ali družbenik gospodarske družbe ni lastnik ali...
Obvestilo o spremembi povabila Spodbujanje podjetniške inovativnosti 2018
Obvestilo o spremembi povabila »Spodbujanje podjetniške inovativnosti na območju Dolenjske in Bele krajine v letu 2018« Obveščamo vas, da smo dne 27. 7. 2018 na spletni strani objavili popravek povabila. Povabilo je bilo spremenjeno v prvem odstavku 11. točke in se v...